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Rogelio
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Mi nombre es Rogelio, soy Personal Trainer y actualmente me encuentro cursando el Profesorado de Educación Física, en constante formación para brindar una preparación física integral, segura y basada
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Acerca de Rogelio
Soy una persona apasionada por el movimiento, el aprendizaje y el bienestar. Desde muy joven encontré en el entrenamiento físico no solo una herramienta para mejorar el cuerpo, sino también para fortalecer la mente y el carácter. Esa vivencia personal me llevó a formarme profesionalmente, primero como Personal Trainer, y hoy como estudiante del Profesorado de Educación Física, comprometido con una formación sólida, pedagógica y consciente.
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Acerca de la clase
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- Español
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Desarrollo de rutinas personalizadas para diferentes objetivos: mejora del rendimiento deportivo, acondicionamiento físico general, pérdida de peso, hipertrofia, readaptación funcional y entrenamiento para personas con distintas capacidades. Entrenamiento progresivo, motivador y adaptado a las necesidades individuales, respetando tiempos de recuperación y fomentando hábitos saludables sostenibles en el tiempo.
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