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Yorka
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¡Periodista amante, conocedora y estudiosa de la espiritualidad, ayuda a niñas, niños, jóvenes y adultos y adultas a vivir el presente a través del Mindfulness, técnica que mejora la salud física y de
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Acerca de Yorka
Soy Periodista, Instructora de Mindfulness acreditada por la Comunidad Mindfulness Chile, estudiosa e investigadora de la espiritualidad y amante del autoconocimiento y la meditación.
Me sané de trastornos de la alimentación y de ansiedad generalizada a través de las técnicas del Mindfulness
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En mis clases se vive una conexión especial con los estudiantes, son 45 minutos de un trato con amor, empatía y entendimiento. Te puedo guíar en cualquier tipo de dudas e incluso a tratar de tomar las mejores decisiones en caso de que algún problema te agobie... Esto con técnicas de conversación y meditación.
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