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Dorota
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Fortalecimiento muscular
- Pilates
- Aeróbicos
I'm a personal trainer, fitness and yoga instructor, and dietitian. My specialties include female body shaping, strength training, fitness, and yoga
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Lugar de las clases
Acerca de Dorota
My name is Dorota, and I'm a personal mental health trainer, yoga instructor, and dietitian.
I offer online training and provide nutrition and training guidance.
I'm incredibly lucky because my work is also my passion.
I share my love for activity and a healthy lifestyle.
I love helping people maintain balance between their body and mind and build a conscious version of themselves.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Inglés
- Español
- Polaco
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Polaco
This class, perfect for every woman, incorporates elements of strengthening and body-sculpting training. The exercises are designed to both reduce body fat and beautifully sculpt individual muscle groups. Therefore, it combines full-body exercises with a focus on key areas for women – the abdomen, thighs, and buttocks – resulting in a slimmer figure, beautifully defined muscles, and the disappearance of cellulite.
The classes are highly varied – they utilize both bodyweight and equipment such as bands or dumbbells. Combined into a series of exercises, they significantly improve strength, muscle flexibility, and shape a feminine physique.
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Precios
Tarifa
- 598HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 2.991HNL
- 10h: 5.983HNL
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Esta primera clase gratis con Dorota, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
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