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Giulia
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Personal Trainer Online (a distancia). Entrenamientos personalizados para mujeres. + Consejos nutricionales.
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Acerca de Giulia
Mis programas de entrenamiento están enfocados en tu avance personal, tanto físico como mental, en que logres entender lo que es un estilo de vida sano y que este cambio lo haces por TI y por tu BIENESTAR tanto exterior como interior. Estaré a tu disposición para explicarte y enseñarte con videos cada ejercicio/postura, para que te enfoques en la conexión mente-musculo, lo que te permitirá sentir muchísima seguridad con tu cuerpo y progresar mucho.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Intermedio
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Italiano
Con el tiempo me he especializado en entrenamientos específicos para mujeres: considero que las mujeres y los hombres, debido a diferentes genéticas, tengan diferentes puntos débiles y, consecuentemente, diferentes objetivos. Mi método de entrenamiento está creado y estudiado para las mujeres que desean un cuerpo tónico y femenino.
Dicho esto, te indico aquí abajo más detalles sobre mi pack de entrenamiento:
Duración: 4 semanas.
Anamnesis inicial.
Videollamada: nos conoceremos, comentaremos juntas tu situación inicial, tu estilo de vida, tus objetivos...
Asistencia: podrás contactar conmigo por whatsapp o por e-mail en cualquier momento.
Consejos de alimentación: como considero que un entrenamiento constante tiene que juntarse también a una correcta y sana alimentación, te dejaré unos pequeños consejos de alimentación (que obviamente no sustituyen una visita con un nutricionista, en caso de que la necesites).
Precio: € 60,00 / mes.
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