Flor

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Entrenamiento personal
Fitness
Musculación
Estiramientos
Gimnasia postnatal

Personal trainer- Preparacion fisica - Stretching - Yoga - Hipopresivos - Gym para adultos mayores- Funcional para Natación- Surfskate - Bodyboard

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Acerca de Flor

Soy Flor Nerea, deportista y Entrenadora. Mis clases tienen el objetivo de ofrecer un encuentro único con cada persona desde sus objetivos personales y con respeto por la individualidad ayudar a vivir una vida con el bienestar que ofrece el entrenamiento físico lo mismo que me provoca a mi quisiera ofrecerle con amor a todo aquel que le pueda hacer bien . Gracias

Acerca de la clase

Movimiento consciente para fortalecer tu cuerpo, equilibrar tu mente y conectar con vos.
En Nerea Ocean Training cada clase está diseñada para acompañarte de manera personalizada, respetando tus tiempos, tus objetivos y las necesidades de tu cuerpo.
Entrenamiento Consciente
Una propuesta que integra entrenamiento funcional, preparación física, yoga, respiración y flexibilidad. Trabajamos fuerza, resistencia, movilidad, equilibrio y coordinación, desarrollando un cuerpo más fuerte, funcional y libre, mientras cultivamos la presencia, la atención y la calma mental.
Hipopresivos
Un método basado en la respiración y la postura que fortalece el core de forma profunda. Es ideal para la recuperación del suelo pélvico, diástasis abdominal, hernias, prolapsos, incontinencia urinaria y la mejora de la postura, la respiración y el bienestar general.
Podemos trabajar juntos en: • Descenso de peso.
• Aumento de masa muscular.
• Fuerza, resistencia y tonificación.
• Movilidad y corrección postural.
• Flexibilidad.
• Respiración consciente.
• Bienestar físico, mental y emocional.
Cada persona es única. Por eso cada clase se adapta a vos, para que disfrutes el proceso y alcances tus objetivos desde el movimiento consciente.
Tu bienestar comienza con un solo paso.

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No soy graduada pero si con ganas de enseñar el español a personas extranjeras.

Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

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