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Juan José
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Pierde Grasa y Aumenta tu Masa Muscular con mi Plan de Nutrición y Ejercicio a Distancia
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Lugar de las clases
Acerca de Juan José
Soy Juan, Trainer y Coach, con bastante experiencia en el campo. He tomado mas de 10 mil horas en Cursos y Seminarios acerca de la ciencia del ejercicio y cómo nutrir el cuerpo correctamente, para alcanzar tu objetivo. Te acompaño desde el inicio hasta que cumplas tus metas, siempre estaremos en comunicación, me podrás realizar preguntas y tendremos videollamadas en las cuales te entrenare y te daré tips y la técnica de cada ejercicio, siempre con lo que tienes en casa.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Vamos a trabajar y a entrenar de la siguiente manera:
- Empezamos dialogando, vamos a conocer tus objetivos, estado actual y dificultades que hay que reconocer para continuar con el proceso.
- Trazaremos un plan de acción, vamos a conocer cómo será el camino que recorreremos ambos para conseguir tu meta.
- Adaptarás un nuevo plan nutricional ideal para tus necesidades, que te permitirá tener la energía y los nutrientes necesarios para llegar a la meta.
- Cuadraremos la frecuencia de clases sincronicas, donde te mostraré y te guiare en vivo la correcta técnica del ejercicio, rutina y circuito.
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