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Javier
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Preparador físico y entrenador deportivo con más de 10 años de experiencia en entrenamiento personal, musculación y clases dirigidas.
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Soy Javier Zapata. Tengo 29 años, soy entrenador hace aproximadamente 10 años. Disfruto mucho enseñar, me encanta el gimnasio, el fútbol, enseñar, conocer personas, ayudarlos a mejorar. Me especializo en recuperación de lesiones, hipertrofia muscular, movilidad y muchas otras capacidades.
Trato de estudiar constantemente, capacitándome con diplomados y cursos para siempre poder brindar lo mejor y más actualizado para mis usuarios.
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Me especializo en clases de tabata, insanity, circuitos, core, movilidad, estiramientos. Mi metodología está dirigida a públicos entre los 15 y los 70 años, tengo la capacidad de adaptar el entrenamiento al nivel de cada persona.
Soy muy enérgico y me gusta ayudar a las personas a conseguir sus objetivos.
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