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- Entrenamiento personal
-Preparador físico (Level UP training/burzaco futsal) -Investigador -Ayudante de cátedra en anatomía funcional IML (clases de apoyo) -Capacitando constantemente( todos los días leyendo sobre el tema,c
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Acerca de Facundo
Prepara físico de futsal y rugby,
centro de entrenamiento alto rendimiento Level Up
Ayudante de cátedra en anatomía funcional 1er año IML
Estudiante de educación física 3 año
Más de 15 capacitaciones sobre entrenamiento y nutricion
Futuro licenciado en alto rendimiento
Estudiando todos los dias
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Acerca de la clase
- Principiante
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Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Español
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Español
Utilizo el entrenamiento funcional real,el cual no es como la gente vea diario! El cual se basa en la fuerza como principal capacidad
me baso en el cuerpo humano,funciones sistemas,biomecánica,anatomía y fisiología, solo entendiendo estos temas el entrenamiento tiene sentido y se encontrarán las mejoras progresivamente
Busco no solo las mejores estéticas sino funcionales,para verse bien primero hay que moverse bien. Sin dolores ni disfunciones
Entreno deportistas de todos los deportes planificaciones por microcilos específicos manejando distintos sistemas de entrenamiento para potenciar capacidades
-Fuerza
-Hipertrofia (aumento de la masa muscular)
-Descenso de peso
-Entrenamiento infanto juvenil
-Tercera edad
-Core
-Funcional
-Alto rendimiento (Mejorar las distintas capacidades del deportista) (trabajos de campo y gimnasio)
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