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Joaquín
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- Entrenamiento personal
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Preparador físico y Musculación, Deportista profesional con 6 años de trayectoria en equipos de alto rendimiento deportivo
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Acerca de Joaquín
Mi nombre es Joaquín Cabrera, soy un apasionado del deporte y de la vida.
Siempre me ha gustado mucho compartir mis conocimientos y poder ver reflejado en otros lo que alguna vez yo sentí al mejorar física y personalmente.
Todos los procesos son diferentes y en el mío aprendí que además de hacerlo yo, me gusta ayudar a los demás a descubrir el suyo.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Tu preparación fitness y musculación serán diferentes a lo convencional. Entrenar no solo se trata de levantar pesas, es un todo.
Luego de 16 años siendo deportista y 6 siendo profesional, aprendiendo de los preparadores físicos más capacitados de renombre internacional, he aprendido muchos métodos y caminos a diferentes resultados.
Cuando entrenemos juntos vamos a trabajar alrededor de todo tu cuerpo y mente, no solamente podrás levantar más peso, trabajaremos: La fuerza, Rango de movilidad, Flexibilidad, Core, Resistencia, Prevención de lesiones, Mentalidad, Hábitos y Nutrición. Con todo esto el resultado es inevitable, Verse mejor, Sentirse mejor y CONECTAR con tu cuerpo.
El primer paso del trabajo consistirá en una pequeña charla de amigos donde abordaremos la experiencia, actualidad y objetivos del alumno/atleta, y a partir de esta podremos elaborar un plan a seguir, pero la parte más importante estará luego en la práctica donde iremos paso a paso hasta llegar al objetivo, siempre con acompañamiento personalizado.
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Precios
Tarifa por hora
- 270HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 1.259HNL
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