1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Valentina han sido verificados
Valentina
- Tarifa por hora 442HNL
- Tiempo de respuesta 1h
442HNL /h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramientos
Preparadora física titulada: fuerza, movilidad, elasticidad, entrenamiento funcional, malabares, hula hula y disciplinas circenses.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramientos
Lugar de las clases
Acerca de Valentina
Soy preparadora física titulada y artista circense, apasionada por el movimiento, el entrenamiento y el bienestar.
Mi experiencia en el circo y en la preparación física me ha permitido conocer el cuerpo desde distintas perspectivas: fuerza, movilidad, flexibilidad, acondicionamiento físico y entrenamiento funcional. También he trabajado con personas con diferentes objetivos y niveles, adaptando los ejercicios a sus necesidades y capacidades.
Quiero compartir mis conocimientos porque creo que entrenar no debería sentirse como un castigo, sino como una herramienta para sentirnos más fuertes, capaces y conectados con nuestro cuerpo. Mi objetivo es acompañarte en ese proceso, entregándote herramientas que puedas incorporar de manera progresiva y sostenible.
Ya sea que quieras mejorar tu condición física, ganar fuerza, aumentar tu movilidad o simplemente sentirte mejor en tu cuerpo, podemos trabajar juntos para alcanzar tus objetivos.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están enfocadas en mejorar la fuerza, movilidad, elasticidad, resistencia y condición física de manera progresiva y adaptada a cada persona. Trabajo desde una metodología personalizada, considerando objetivos, nivel y necesidades individuales.
Mi experiencia como artista circense me permite integrar el movimiento, la creatividad y el juego al entrenamiento, haciendo que cada sesión sea dinámica y entretenida, sin dejar de lado el trabajo técnico y los objetivos de cada alumno.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 442HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 2210HNL
- 10h: 4420HNL
clase gratis
Esta primera clase gratis con Valentina, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- 442HNL/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- 5.014 HNL/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- 783 HNL/h
- 1ra clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- 1.222 HNL/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- 470 HNL/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- 627 HNL/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- 1.254 HNL/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- 877 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- 634 HNL/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- 940 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- 1.097 HNL/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- 219 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- 280 HNL/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- 1.316 HNL/h
- 1ra clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- 783 HNL/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- 634 HNL/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- 350 HNL/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- 783 HNL/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 267 HNL/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- 317 HNL/h
Lucas
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 445 HNL/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
