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Ailuu
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- Entrenamiento personal
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Prof, de Ed, Física UNLP, posgrado en prevención y rehabilitación a través del movimiento, rutinas personalizadas, el método se ajusta a tus necesidades( pilates,streching, fuerza, estiramientos).
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Lugar de las clases
Acerca de Ailuu
Desde pequeña realicé deportes y en mi formación como profesora tuve varias experiencias con alumnos de diferentes patologías, soy una persona abierta,social y empática, características que me llevaron a formar un hermoso grupo de trabajo y cercanía con mis alumnes. Tanto desde lo profesional como de lo personal me acerco a los alumnos para que las clases sean llevaderas, divertidas y dinámicas!
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Portugués
Español
Se crea un plan de entrenamiento que se ajuste a tus objetivos de corto y largo plazo. Se comienza con una evaluación funcional y la rutina es escalonada para mejorar tu aptitud física, el método de entrenamiento utilizado puede variar en tus preferencias y conveniencias, algunas opciones son pilates,streching, fuerza, body combat, dependiendo de tus objetivos, superación personal asegurada!!
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