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Sofia G
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Profe de flexibilidad, elongación y pilates. En continuo aprendizaje del cuerpo y del movimiento. Bailarina y acróbata aérea. Te ayudo a hacerte más fuerte y flexible para potenciar tus disciplinas
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Lugar de las clases
Acerca de Sofia G
Soy bailarina y acróbata aérea, con ganas de seguir expandiendo mi conocimiento y aprender más de estas disciplinas. Cuando entendí que para mejorar en ellas necesitaba fuerza y flexibilidad me empecé a interesar y estudiar, lo que me llevó a querer transmitir y ayudar a otros a potenciarlos, a guiarlos para que encuentren la manera de llegar a sus objetivos, de una manera consciente y amorosa para el cuerpo.
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
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- Español
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Español
En mis clases vamos a priorizar ser fuertes y flexibles. Tanto pilates, como las clases de flexibilidad trabajan sobre estas dos bases. Si estás buscando fortalecer y mejorar tu postura, manteniéndote flexible, te recomiendo mis clases de pilates. Si estás buscando un complemento para tu disciplina para volverte más flexible y lograr llegar a tu máximo en los trucos, te recomiendo mis clases de flexibilidad, en las que entendemos que la fuerza y la flexibilidad van de la mano.
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