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Agustin
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Profe - UNLaM | Especialista en Fuerza e Hipertrofia. Desde 2019 transformando vidas con ciencia y técnica perfecta. ¿Buscás resultados reales y salud? Planificación inteligente y seguimiento para que
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Lugar de las clases
Acerca de Agustin
Soy un apasionado del movimiento humano con más de 8 años de experiencia transformando la salud y el físico de personas de todas las edades. Mi formación académica en la Universidad Nacional de La Matanza (UNLaM), sumada a mis certificaciones en fuerza y acondicionamiento, me permiten abordar cada entrenamiento con un criterio profesional y científico, alejándome de las modas pasajeras.
Desde 2019, me desempeño profesionalmente en el sector, y actualmente tengo la responsabilidad de estar al frente de un gimnasio. Esta experiencia diaria me da una visión 360° de las necesidades de mis alumnos: desde el que pisa un gym por primera vez hasta el avanzado que busca exprimir su potencial.
Mi objetivo no es solo que levantes más peso, sino que mejores tu calidad de vida. Por eso, además de mi trabajo presencial, desarrollo un sistema de entrenamiento online que me permite acompañar a mis alumnos sin importar dónde estén. Mi estilo de comunicación combina el rigor técnico con el humor y la empatía, porque entiendo que el proceso debe ser sostenible y disfrutable para ser exitoso. No busco clientes de un mes, busco personas comprometidas con un cambio real que quieran vivir del entrenamiento y no solo sobrevivir a él.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
dddddMi enfoque no es el "entrenar por entrenar". Mis clases y sistemas están diseñados bajo la premisa de que la forma dicta la función. Si querés ganar masa muscular o mejorar tu salud, primero debemos movernos bien.
¿Cómo nos vamos a manejar?
Evaluación de Movimiento y Movilidad: Antes de cargar peso, analizamos cómo te movés. Corregimos limitaciones de movilidad para que tu sentadilla, peso muerto o press sean biomecánicamente perfectos.
Programación Basada en la Ciencia: Utilizo sistemas de progresión de cargas personalizados. Nada de rutinas de revista; cada serie y repetición tiene un porqué basado en principios de hipertrofia y acondicionamiento físico.
Gestión en Google Sheets: Tendrás acceso a una planilla de entrenamiento propia. Ahí volcamos los pesos, las sensaciones (RPE/RIR) y el volumen total. Lo que no se mide, no se puede mejorar.
Derribando Mitos: Mis clases también son un espacio de aprendizaje. Vamos a limpiar el ruido de los "mitos del fitness" para que entiendas qué suplementos, ejercicios y hábitos realmente funcionan y cuáles son una pérdida de tiempo
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Precios
Tarifa por hora
- 430HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 2150HNL
- 10h: 4300HNL
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