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María Florencia
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Acerca de María Florencia
Mi nombre es Flor, soy Profe de Yoga Internacional, pero principalmente me considero una buscadora de bienestar continuo. En mi búsqueda personal para la gestión del estrés y la ansiedad descubrí que la práctica de yoga es una gran aliada a la hora de calmar la mente y relajar el cuerpo. Por esto, decidí estudiar y formarme en esta hermosa disciplina y en base a mi experiencia y conocimientos creé mi propio método que ahora quiero compartir para ayudar a otros brindando herramientas para vivir de un modo más relajado y libre de estrés.
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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Te guío para conectar con tu cuerpo a través del movimiento y la respiración, mediante prácticas simples y fluidas. A lo largo de mi propia experiencia y formación, fui creando mi propio método, donde mi principal objetivo es que a través de una práctica sencilla y relajada puedas aprender técnicas para la autorregulación del estrés y la ansiedad.
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