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Wilson Hernando
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La realización de actividades físicas y recreativas son muy buenas para la salud de las personas en general,por eso es muy importante realizar actividades físicas y recreativas todos los días, en los niños se recomienda 150 minutos a la semana
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Son clases creativas, práctica, movidas donde es muy sencillo aprender más sobre la actividad, y la preparación física. Lo buen es que va dirigido a todo público,que quiera aprender y mejorar su condición física. La realización de actividad física es recomendadaporwl colegioamericano de la salud
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