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Carolina
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Acerca de Carolina
Soy profesional en ciencias del deporte y la educación física, me dedico ha realizar entrenamientos personalizados de manera virtual y semipresencial , con el fin de enseñar y transmitir nuevos hábitos que te permitan transformar tu estilo de vida. No sólo por estética sino por salud y bienestar.
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Planeación de sesiones de entrenamiento de acuerdo a tu objetivo y necesidad, donde se realizará en primer instancia una valoración de tu composición corporal, test físico y mirar en qué nivel y condición física te encuentras para proceder a preescribir el programa de ejercicios adecuados, tipos y sugerencias de alimentación.
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