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Luciana
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Profesional de entrenamiento y nutrición deportiva. Lista para simplificar y optimizar tus entrenamientos y estilo de vida...
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Acerca de Luciana
Soy Lu, una ex malviviente (sedentaria, obesa y enferma) que dejó su estilo de vida malo... Para transformarme por fuera y por dentro, después de intentar todo lo que veía... Y diseñé un método realista y simplificado para conseguir lo que quería. Vení, te muestro.
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¿Te cuesta bajar de peso? ¿Te cuesta entrenar? ¿Estás cansado de rutinas raras que no sabes hacer ni por qué son de esa manera? Yo te enseño a entrenar y también a planificar tu propio entrenamiento y comidas... Con resultados reales, déjate de excusas. Simple.
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