1ra clase gratis
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SEBASTIÁN ANDRÉS
- Tarifa por hora 382HNL
- Tiempo de respuesta 15h
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Número de estudiantes que SEBASTIÁN ANDRÉS ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
- Ejercicio
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
- Cross training
Profesor de Educación Física con un diplomado y magíster en gestión deportiva, realizo entrenamientos personalizados según sus preferencias y objetivos
- Entrenamiento personal
- Ejercicio
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
- Cross training
Lugar de las clases
Acerca de SEBASTIÁN ANDRÉS
Mi nombre es Sebastián, soy profesor de Educación Física y cuento con experiencia laboral tanto en el ámbito educativo como en el entrenamiento personalizado, desempeñándome también como personal trainer. Además de mi formación profesional, he complementado mis conocimientos con un diplomado y un magíster en Gestión Deportiva, lo que me ha permitido desarrollar una mirada integral sobre la actividad física, el deporte y la gestión. Me considero un profesional comprometido, responsable y con vocación, enfocado en promover hábitos de vida saludable, el desarrollo integral de las personas y el cumplimiento de objetivos tanto a nivel formativo como físico. Conmigo tendrás una clase entretenida y acorde a tus objetivos
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología de trabajo está enfocada principalmente en el entrenamiento funcional, una forma de entrenamiento dinámica y efectiva que busca mejorar tu rendimiento físico para la vida diaria, desarrollando fuerza, resistencia, coordinación, equilibrio, movilidad y estabilidad. Todo esto acorde a tu nivel de condición física y tus preferencias
Qué encontrarás en cada clase?
1. Clases 100% personalizadas según tu nivel y objetivos
2 Ejercicios funcionales que trabajan todo el cuerpo
3. Mejora de postura, movilidad y prevención de lesiones
4. Mayor gasto calórico y apoyo en la reducción de grasa corporal
5. Desarrollo de fuerza, resistencia y tonicidad muscular
6. Corrección técnica y acompañamiento constante en cada sesión
7. Entrenamientos dinámicos, variados
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Precios
Tarifa por hora
- 382HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 1.908HNL
- 10h: 3.817HNL
desplazamientos
- + 1.000HNL
clase gratis
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