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Lucas
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Profesor de Educación física. Recibido en el IFDCEF. Viedma, Río Negro. Especialista en musculación e hipertrofia muscular Instructor de gimnasio fitness. Entrenamientos personalizados. Circuitos fun
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Lugar de las clases
Acerca de Lucas
Lucas: profesor de Educación Física.
Me dedico al trabajo de fitness y musculación en espacios al aire libre, salones, gimnasios, etc.
Armado de circuitos orientados a la recomposición corporal, ganancia de fuerza y mejora estética.
Priorizo el trabajo, la actividad física y la salud por encima del resto.
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Acerca de la clase
- Principiante
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Español
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Aumento de masa muscular.
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Mejora de las capacidades físicas básicas.
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Se fórmula un plan de entrenamiento acompañado de material visual con las técnicas apropiadas de los ejercicios a realizar.
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