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Nicolás
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- Entrenamiento personal
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Profesor de Ed. Física busca mejorar tu condición física, mental y aeróbica. Clases de Entrenamiento Funcional/Acondicionamiento Físico, personalizadas y grupales (domicilio/plaza cercana).
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Lugar de las clases
Acerca de Nicolás
Titulado en Pedagogía en Educación Física y Salud. Más de 10 años de trayectoria en entrenamiento funcional, acondicionamiento físico y prevención de lesiones, con clases grupales y personalizadas. Fui parte del cuerpo técnico de la Asociación de Fútbol de Las Condes, desempeñando la labor de Preparador Físico.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La metodología que utilizo se basa netamente en los requerimientos específicos de la alumna o alumno, ya sea fortalecer/aumentar masa muscular, tanto tren superior e inferior, priorizando siempre el trabajo de Core, pérdida de grasa mediante entrenamientos oxidativos de alta intensidad y corta duración (HIIT, anaeróbicos, aeróbicos). Fortalecer articulaciones para la búsqueda de objetivos específicos y particulares, es decir, prevención de lesiones para cada disciplina deportiva.
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Precios
Tarifa por hora
- 444HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 2220HNL
- 10h: 4440HNL
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clase gratis
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Precisiones
Valores SIEMPRE conversables. Varían según cantidad de alumnas/alumnos (grupal o personalizado), uso de implementos y ubicación/modalidad de la clase (online/presencial).
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