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VIVIR LUZ AHORA
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- Meditación
Profesor de meditación (Graduado del centro holístico " Despertar Conciencia " / guía de chi kung (UNC)
- Meditación
Lugar de las clases
Acerca de VIVIR LUZ AHORA
Desde muy chico sentí una conexión profunda con lo espiritual. A lo largo de mi vida fui desarrollando una sensibilidad especial hacia la energía, lo que me llevó a explorar distintos caminos de autoconocimiento y expansión de la conciencia.
Mi formación comenzó con la meditación budista y el Tai Chi, guiado por un profesor de una sede Shaolin en Argentina. Esa experiencia abrió una puerta que nunca más se cerró. Continué mi aprendizaje con distintos maestros, profundizando en estas disciplinas y perfeccionando mi práctica de Tai Chi y Chi Kung en la UNC.
Con el tiempo, decidí llevar este camino un paso más allá y me formé como profesor de meditación en el Centro Holístico Despertar Conciencia. Desde entonces, he acompañado a muchas personas en sus procesos, compartiendo herramientas de relajación, presencia y conexión interior.
También soy autor del libro *El instante que somos*, donde invito a descubrir nuevas formas de percibir la vida, los momentos y la realidad que habitamos.
Hoy, mi propósito es compartir todo este recorrido con vos. Acompañarte, escucharte y brindarte herramientas para que puedas sentirte mejor, más en paz y en conexión con tu esencia.
Me gustaría conocerte.
Walter
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Respiración Consciente – Sesiones Individuales (30 min)
¿A quién está dirigido?
Personas que atraviesan ansiedad, estrés o temores y buscan recursos concretos para gestionarlos.
Quienes quieren enfocarse en un tema puntual: dificultades para dormir, falta de concentración, equilibrio emocional o aumento de energía.
Personas interesadas en expandir su capacidad respiratoria y mejorar su claridad mental.
Quienes sienten desconexión con su cuerpo o sus emociones y necesitan un espacio para volver a vincularse.
Beneficios de las sesiones
-Disminución de la ansiedad, el miedo y el insomnio.
-Mayor enfoque mental y estabilidad emocional.
-Incremento de la capacidad pulmonar y de la energía vital.
-Fortalecimiento del sistema nervioso y mejor respuesta ante el estrés.
-Herramientas simples y efectivas para aplicar en el día a día.
¿Qué vas a experimentar?
Un espacio profundo de trabajo personal, donde la respiración consciente y distintas prácticas de meditación se utilizan como vías de sanación y transformación.
Modalidad
* Online (Zoom o Meet)
* Duración: 30 minutos
* Encuentros adaptados a lo que necesites en cada momento
¡Te espero con alegría!
Walter
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Precios
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