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Theo
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Profesor de musculación Nutrición deportiva Especializado en hipertrofia muscular Sueño y rendimiento
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Acerca de Theo
Soy Theo, un apasionado del entrenamiento, la nutrición práctica y el bienestar físico. Me dedico a ayudar a las personas a mejorar su cuerpo, su salud y su rendimiento a través de hábitos simples, entrenamientos eficientes y un enfoque realista que se adapte a cada persona.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Utilizo una metodología práctica y personalizada, enfocada en las necesidades del alumno. Combino explicación teórica clara, ejemplos reales y ejercicios guiados para asegurar la comprensión. Trabajo con enfoque por proyectos para que el estudiante aplique lo aprendido en situaciones concretas. Además, uso recursos digitales, simuladores y plataformas interactivas para reforzar el aprendizaje y mantener la motivación.
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