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Facundo
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Profesor particular de Calistenia. Objetivo: tonificar tu cuerpo, ganar resistencia y fuerza.
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Acerca de Facundo
Hago calistenia hace 5 años, doy clases grupales o individuales generalmente al aire libre o en casas. Generando resultados en 2 meses
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases se basan en desarrollar la gran variedad de ejercicios que contiene la Calistenia, evolucionando desde un nivel básico a avanzado en 7 meses. En mis clases realizo un calentamiento previo de 10 minutos junto con elongación y también al finalizar la clase, esto es ideal para cuidar a la persona y que obtenga sus resultados. También observo todos los ejercicios que realiza la persona para que aprenda su correcta ejecución si es que lo necesita. La regla es entrenar 3 veces a la semana lo previamente mencionado, para asegurar los resultados. Por último aclarar que con un respaldo para hacer abdominales es más que suficiente para lograr los resultados anteriormente mencionados.
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