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Guillermo
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- Pilates
Profesor de pilates para personas de cualquier nivel con un enfoque metódico basado en la respiración, la flexibilidad, la fuerza abdominal y la libertad de movimiento. En las clases intento que las p
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Lugar de las clases
Acerca de Guillermo
Hice ballet durante toda mi vida y siempre he estado interesado en mejorar mi nivel de fitness por medio de pilates. He hecho pilates barre, gyrotonics, pilates mat y demás. Creo que el pilates es una forma muy efectiva de trabajar el cuerpo y disfrutar del ejercicio a la par.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me gusta ofrecer un amplio abanico de posibilidades a la hora de dar mis clases. Suelo estructurar las clases de forma que se trabaje todo el cuerpo tonificándolo y haciendo estiramientos. Para mí es muy importante el uso de respiraciones profundas a la hora de hacer ejercicio y que el alumno se sienta cómodo y disfrute de la sesión.
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Recomendaciones
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Muy recomendado, majo me ha dado recomendaciones que me han servido en mi día a día hasta ahora.
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