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María
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Profesora de Educación Física. Diplomada en actividad física y salud. Instructora de pilates y stretching.
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Acerca de María
Soy profe de Educación Física y creo en el movimiento como una herramienta para mejorar la calidad de vida. A lo largo de mi experiencia entendí que no todos los cuerpos son iguales ni atraviesan las mismas etapas, y por eso elijo trabajar desde un enfoque consciente, seguro y personalizado. Quiero compartir mis conocimientos para acompañarte a entrenar sin dolor, sin exigencias innecesarias y con objetivos reales, ya sea que estés empezando, retomando la actividad, transitando un embarazo o volviendo a moverte en el postparto. Mi propósito es ayudarte a sentirte fuerte, segura y en conexión con tu cuerpo, aprendiendo a moverte mejor en cada clase.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Avanzado
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Soy profe de Educación Física y te acompaño a entrenar de forma consciente, segura y personalizada. Mis clases de Pilates, stretching y entrenamiento están pensadas para que te sientas más fuerte, con mejor postura y mayor bienestar, respetando siempre tu cuerpo y tus tiempos. Trabajo de manera especializada con embarazo y postparto, adaptando cada ejercicio para que te muevas con confianza, sin dolor y con resultados reales. No es solo entrenar: es aprender a moverte mejor.
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