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Sandra
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- Entrenamiento personal
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- Pilates
Profesora de educación física en Santiago disponible para realizar entrenamientos personalizados con enfoque holístico para conectar con tus necesidades y objetivos.
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Lugar de las clases
Acerca de Sandra
Soy titulada de pedagogía en educación física y bailarina de danzas urbanas y técnicas, mi pasión es educar, por ende, cada clase y/o entrenamiento siempre va a estar enfocado en las necesidades de mis estudiantes, buscando su comodidad, confort y desempeño, de la mejor forma posible, para que cada instante sea una oportunidad de aprendizaje. Me gusta combinar los contenidos y aprendizajes con valores, virtudes y el desarrollo personal, para que todo vaya de la mano y que conectes contigo, cómo te sientes y crezcas como persona. Busco apoyarte siempre en tu proceso para que sea una buena experiencia y logres comprometerte contigo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi enfoque es poder evaluar y conocer tus objetivos para realizar un trabajo personalizado, buscando conectar con tu ser interior y físico, trabajando de la mano la conexión mente-músculo para tener mayor consciencia, beneficios y avances, cuidando y previniendo lesiones. La planificación está centrada en base a los resultados de la evaluación, objetivos, estado de salud y/o deporte que realices, además de considerar tus tiempos y trabajo. Cuento con experiencia desde edades tempranas hasta adultos mayores.
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Tarifas de los paquetes
- 5h: 2195HNL
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