1ra clase gratis
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Milah
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- Entrenamiento personal
- Fortalecimiento muscular
- Pilates
- Calistenia
Profesora de educación física de la Universidad Mayor, esp. en Valoración Biomecánica por Techtitute Spain, Masoterapeuta y Abhyanga Ayurveda Therapist. Hoy ejerzo para todo aquel que quiera manteners
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Lugar de las clases
Acerca de Milah
Sobre mí
Soy Milah Halim, profesional del movimiento y terapeuta manual. Mi camino nace desde una experiencia personal: convivo desde mi nacimiento con una enfermedad genética poco frecuente en Chile y, a través de mi propia experiencia con el dolor y las lesiones, aprendí a comprender el cuerpo desde la anatomía y la fisiología, pero también desde la empatía, la escucha y la contención.
Me titulé como Profesora de Educación Física en 2015 y desarrollé paralelamente una trayectoria en la danza como instructora y coreógrafa lo que con el tiempo, aprendí mucho mejor a escuchar los cuerpos y el mío propio me llevó a transformar mi perspectiva, ahí fue cuando conocí los Vedas, el Yoga y la Ayurveda, y decidí formarme como Masoterapeuta, hoy aún más especializada ya que ejerzo la Marmaterapia Ayurvédica y el Abhyanga.
Actualmente en Chiloé, he acompañado a más de 1.500 personas, porque mi empresa: "La Componedora de Músculos", nace de eso, de aprender a escuchar el cuerpo para poder acompañar a otros en terapia y entrenamiento.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
¿Quieres sentir que eres más capaz en tus tareas diarias? Entrenar de manera funcional es la opción ideal y óptima para cualquier cuerpo, y a través de mi Método Cala, donde reviso aristas como calistenia, animal flow y la filosofía del pilates, lograrás reintegrarte a un ambiente natural de movimiento.
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Precios
Tarifa
- 327HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 1.637HNL
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clase gratis
Esta primera clase gratis con Milah, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min
En línea
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