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Escuela A Ser
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Profesora de Hatha Yoga con experiencia de 14 años de práctica y enseñanza. Hatha Yoga, Asthanga Vinyasa Yoga, Yoga Terapia y Yoga Adultomayor. Todos los niveles. Saludos desde Chillán, Chile. Paulina
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Lugar de las clases
Acerca de Escuela A Ser
Mi nombre es Paulina Saavedra, estudie el año 2012 en la Sala Yuukti Yoga; luego, me especialice como practicante del método de Ashtanga Vinyasa.
Durante la pandemia quise contribuir a la ayuda de las personas, por lo que estudie la especialización de práctica de Yoga para el adulto mayor en la Escuela Loknath Yoga Tradicional, aprendiendo el cuidado que se debe tener en cada condición.
Cuento con mucha experiencia en enseñanza, ya que además soy profesora de educación diferencial y educación de párvulos, lo que inspiró a seguir mi trabajo con adultos.
Por lo que, siempre la enseñanza y profesionalismo han sido importantes en la labor que realizo, teniendo herramientas para sistematizar los procesos y así seguir avanzando.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las prácticas de Hatha Yoga online son personalizadas, atendiendo las necesidades e intereses de cada practicante.
Por lo que, el método consiste en pequeñas progresiones, donde en cada práctica abordamos diferentes conceptos relevantes y prácticos nivel físico y mental para aprender a meditar.
Practica dirigida a adultos y adultos mayores.
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