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Lau
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Profesora Nacional de Educación Física. Instructora de Gimnasia Aeróbica, localizada, Step y Pilates
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Acerca de Lau
Soy profe hace más de 30 años. Di clases en diferentes instituciones, gimnasios, colegios, piletas de natación y hasta tuve estudio de pilates y gimnasio propio que tuve que cerrar en pandemia, lamentablemente. Muchos años de capacitación y experiencia acompañando a nuestros alumnos.
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Acerca de la clase
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Entrenamiento personalizado para mujeres mayores de 30 años, basado en rutinas y ejercicios desde lo más básico, con aprendizaje de técnicas y corrección permanente. Se buscará así alcanzar tus objetivos, mejorar tu estado físico en general y calidad de vida.
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