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Profesora superior de educacion fisica con mas de 8 años de experiencia, entrenamiento funcional orientado a tu deporte, tus objetivos, y disponibilidad. Para mejorar estado de salud o bien para mante
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Acerca de Training
Entrenadora y profesora de Educación Física, apasionada por el movimiento y el bienestar. Acompaño a mujeres que quieren sentirse más fuertes, activas , seguras de su cuerpo, ya sea para mejorar su salud o rendir mejor en su deporte. Mis entrenamientos son personalizados, funcionales pensados para que disfrutes el proceso, no solo el resultado.
Tambien masajista deportiva, trabajo en un centro ubicado en Sants Barcelona junto con colegas terapeutas como Fisios, Osteopatas,Psicologos.
Mis entrenamientos pueden ser al aire libre o en un centro privado cerrado.
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REALIZO UNA EVALUACION DE INICIO Y SOBRE ESO HACEMOS UN PLANIFICACION DE 8 SEMANAS O 12 SEMANAS, SEGUN TUS CAPACIDADES Y DISPONIBILIDAD. EL NIVEL DEL ENTRENAMIENTO LO PONES VOS AL IGUAL QUE LOS OBJETIVOS. REALIZO CLASES VARIADAS Y DINAMICAS PARA FOMENTAR LA CONSTANCIA Y DISCIPLINA
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