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Micoll
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Profesora superior de educación física y deporte . Coach de Fitness y Personal trainer. Especializada en cada tipo de deportes y actividad física acorde a los objetivos y enseñanza e los mismos.
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Lugar de las clases
Acerca de Micoll
Profesora superior de educación física licenciada en deporte.
Entrenadora personal
Coach de Fitness
Plan de entrenamiento con un profesional en el deporte y salud que te ayudará a lograr tus objetivos a lo que quieras llegar y mejorar.
Enseñanza de técnicas , posturas y biomecánica de los ejercicios para mejorar tu fuerza, resistencia, potencia y flexibilidad.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Portugués
- Español
- +1
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Portugués
Español
Italiano
Te ayudaré a logrartus objetivos que quieras realizar para mejorar tu salud y estado físico.
Te enseñaré todo lo que necesitas saber del Fitness y act fisica.
Técnica de ejercicios y dinámica de los mismos.
Biomecánica de ejercicio cuídando posturas y su ejecución del mismo para óptimos resultados.
Mejorar la calidad del ejercicio .
No es la cantidad que hagas ni el peso sino la CALIDAD.
Plan de entrenamiento planificando acorde tus objetivos.
Logros, avances y aumento en el rendimiento físico para lograr desarrollar mayor resistencia , fuerza potencia y flexibilidad en el ejercicio incluso patologías.
Mejorar rendimiento deportivo acorde al deporte que realices.
Aumento de masa muscular, tonificar, marcar y/o bajar de peso.
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Precios
Tarifa por hora
- 36HNL
Tarifas de los paquetes
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En línea
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