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Acerca de Angela
Un poquito sobre mí
Hola, soy Angela Machado, profesora de yoga e instructora de stretching.
Mi camino en el yoga comenzó como una búsqueda personal, una manera de encontrar equilibrio, conectar con mi interior y comprender que el bienestar va mucho más allá del cuerpo físico. Con el tiempo, descubrí que cada respiración, cada movimiento y cada momento de silencio pueden convertirse en una oportunidad para conocernos mejor, escucharnos y volver a nuestra esencia.
Hoy quiero compartir mis conocimientos porque creo profundamente que el yoga es una herramienta de transformación y bienestar al alcance de todos. No se trata de ser flexible, de alcanzar posturas perfectas ni de tener experiencia previa, sino de aprender a habitar nuestro cuerpo con amor, respetar nuestros tiempos y regalarnos un espacio para nosotros mismos.
Mi deseo es acompañarte en este camino, brindarte herramientas que puedas llevar a tu vida cotidiana para aliviar tensiones, encontrar calma, fortalecer tu cuerpo y cultivar una conexión más consciente entre tu mente, tu cuerpo y tu espíritu.
Creo que nunca es tarde para comenzar, aprender, transformarnos y descubrir nuevas versiones de nosotros mismos.
Gracias por estar acá, por confiar en mí y por permitirme compartir con vos algo que tiene tanto significado en mi vida.
Respirá hondo, soltá las exigencias y volvé a vos.
Con cariño,
Angela
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Acerca de la clase
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🪷 En cada clase vas a encontrar un espacio para: Liberar tensiones y contracturas. Mejorar tu flexibilidad y movilidad. Aprender a respirar conscientemente. Reducir el estrés y encontrar calma. Reconectar con vos misma.
Tu práctica no tiene que ser perfecta. Tiene que ser tuya. 🤍
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