1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Mar han sido verificados
Mar
- Tarifa por hora 458HNL
- Tiempo de respuesta 1h
458HNL /h
Contactar
1ra clase gratis
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
Professora certificada de ioga (500h), especialitzada en Vinyasa, Restauratiu, Yin, Pranayama i Meditació. Classes online personalitzades en català, castellà o anglès.
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
Lugar de las clases
Acerca de Mar
Amb formació en llengües i comunicació, la meva trajectòria m’ha portat a viure, conèixer i connectar amb persones molt diferents. Sempre he estat vinculada a l’ensenyament, acompanyant processos d’aprenentatge i creixement. Però el camí que de veritat m’ha transformat ha estat el ioga. A través de la pràctica, he après a escoltar-me millor, a trobar espai enmig del soroll, a cuidar el meu cos i a reconnectar amb la meva essència. Per això, vaig decidir formar-me com a professora de ioga (500h) en estils que abracen tant el moviment conscient com el descans profund: Vinyasa, Yin i Restauratiu, així com Pranayama i Meditació. El meu enfocament combina respiració, presència i autoconexió per cuidar la salut mental, emocional i física. A les classes, ofereixo un espai segur, respectuós i personalitzat, on cada persona pot avançar al seu ritme i descobrir el seu propi benestar. Un espai per desaccelerar i sentir. Un espai per recordar-te. Si et ve de gust iniciar o aprofundir el teu camí amb el ioga, estaré encantada d’acompanyar-te Classes disponibles en català, castellà i anglès.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Et ve de gust iniciar-te al ioga? O tens ganes d’un enfocament més personalitzat per mantenir la constància i cuidar-te? Professora certificada de ioga (500h), especialitzada en Vinyasa, Restauratiu, Yin Yoga, Pranayama i Meditació, amb una metodologia que integra moviment, respiració i presència perquè puguis progressar al teu ritme i amb consciència. Classes online i personalitzades en català, castellà o anglès. L’objectiu és ajudar-te a: reduir estrès, ansietat i tensions mentals respirar millor i connectar amb el present guanyar mobilitat, flexibilitat i força crear una rutina que et faci sentir bé en el dia a dia Estils que puc oferir-te segons el que necessitis: Vinyasa Yoga → més actiu i fluid Yin Yoga → flexibilitat profunda i calma mental Ioga Restauratiu → recuperació, descans i alleujament de tensions Pranayama + Meditació → claredat mental i equilibri emocional
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 458HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 2.137HNL
- 10h: 3.969HNL
clase gratis
Esta primera clase gratis con Mar, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min
En línea
- 458HNL/h
Profesores de Yoga similares
Thomas
Guéthary, Francia & En línea
- 916 HNL/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Salou, España & En línea
- 611 HNL/h
- 1ra clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- 618 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- 848 HNL/h
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- 321 HNL/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- 611 HNL/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- 1.343 HNL/h
Mina
Madrid, España & En línea
- 1.679 HNL/h
- 1ra clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- 176 HNL/h
- 1ra clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- 746 HNL/h
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- 602 HNL/h
- 1ra clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- 552 HNL/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- 522 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- 618 HNL/h
- 1ra clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- 916 HNL/h
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- 1.404 HNL/h
María Paz
, Argentina & En línea
- 352 HNL/h
Rocio
Milano, Italia & En línea
- 1.374 HNL/h
- 1ra clase gratis
Alisson
Ñuñoa, Chile & En línea
- 554 HNL/h
Ana
Ipanema, Brasil & En línea
- 642 HNL/h
-
Ver los profesores de yoga
