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Amelia
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- Psicología
- Educación sexual
- Psicología social
Psicóloga, máster enPsicología de la salud. Entrenamiento en técnicas de relajación, control del estrés y ansiedad, habilidades sociales.
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Lugar de las clases
Acerca de Amelia
Soy una persona apasionada por laformación y el asesoramiento personal en el campo social y de la salud, con una orientación clinica. Me gusta compartir y enseñar las diversas técnicas y habilidades de afrontamiento al estrés y el control de la ansiedad de forma creativa y amena adaptándolas a cada persona,su situación y sus capacidades.
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Acerca de la clase
- Educación básica
- Ciclo Común
- Educación media
- +3
niveles :
Educación básica
Ciclo Común
Educación media
Formación técnica
Educación Superior Universitaria
Adultos
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Gestión del estrés y ansiedad a través de tecnicas de afrontamiento,técnicas de relajacion, visualización , entrenamiento autógeno respiración,atención plena, administración del tiempo. Identificación de las causas y reconocimiento de los sintomas. Adecuado también para adquirir habilidades ante situaciones sociales, timidez, fobias preparación de exámenes,estados de dolor crónico.
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