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Celeste
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Acerca de Celeste
Yo soy celeste tengo 2 hijos y me gustaría poder ayudarte a entrenar y enseñarte a tener una vida más saludable !Los cambios tardan dependiendo el tiempo y la voluntad que le dediques y para lograr grandes objetivos primero debemos cambiar nuestra manera de pensar negativamente y cambiará nuestra manera de vivir para llegar a la meta deseada
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Acerca de la clase
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Finés
Lo primero que vamos a aprender es dependiendo de tu estado actual y hasta el logro deseado un plan de alimentación...y le incorporamos ejercicios surtidos para todo el cuerpo los cuales cambiaran cada semana, vamos a ponernos metas y educar nuestra mente y nuestro cuerpo a cambiar hábitos destructivos por saludables
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