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¿Quieres empezar a moverte, bajar de peso o ganar músculo? Entrenamientos personales adaptados y dinámicos para personas muy principiantes.
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Lugar de las clases
Acerca de Ferri
¡Hola! Me llamo Ferran, tengo 18 años y acabo de terminar el bachillerato científico. Me apasiona la actividad física y sé que empezar a cuidarse puede ser abrumador. Mi objetivo es guiar a personas principiantes que quieren perder peso, ganar músculo o mejorar su salud moviéndose un poco más en su día a día. Soy muy paciente y motivador; te ayudaré a crear un hábito saludable paso a paso, con rutinas sencillas y adaptadas a lo que tu cuerpo necesite. Aunque sin experiencia laboral, mi rendimiento y apariencia física demuestran una mejora respecto a años anteriores. Ahora me gustaría enseñar mi pasión a personas que no sepan cómo empezar.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis entrenamientos están pensados para personas que empiezan desde cero y buscan ponerse en forma, bajar de peso, ganar masa muscular o simplemente salir del sedentarismo y moverse un poco. Adaptaremos los ejercicios a tu nivel actual, enfocándonos en aprender la técnica correcta para evitar lesiones. Diseñaremos una rutina cómoda y progresiva que te ayude a cumplir tus metas de salud y bienestar a tu propio ritmo.
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