1ra clase gratis
El perfil Alejandro y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Alejandro
- Tarifa por hora 383HNL
- Tiempo de respuesta 1h
383HNL /h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Estiramientos
- Gimnasia
- Fortalecimiento muscular
¿Quieres un entrenamiento asesorado por un personal de salud?. Comunícate conmigo, y alcanza tus objetivos eficazmente.
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Estiramientos
- Gimnasia
- Fortalecimiento muscular
Lugar de las clases
Acerca de Alejandro
Soy Alejandro Mendoza, fisioterapeuta dedicado a desarrollar programas de ejercitación para personas sanas, y con lesiones traumatológicas.
En referente a personas sanas, hago hincapié en aquellas que no tengan ningún compromiso de salud; y en referente a lesiones traumatológicas, me refiero a personas con alteraciones en la columna, condromalacia u artrosis en las rodillas, y lesiones en el hombro. Otra cosa a acotar en referente a la última población, entiendo que puede haber miedo, e incertidumbre sobre si el ejercicio puede empeorar la situación. Pero, ya te comparto que la gran mayoría de las casos traumatologicos, responden muy bien al ejercicio físico.
Solo hay que tener fé, y esperanza en que todo va a estar mejor, y tarde o temprano, podrás retomar tus actividades físicas con normalidad.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En nuestro primer contacto, el cual será de forma virtual, nos conoceremos y platicaremos sobre tus objetivos en el entramiento. Además también, de tu estado de salud, y así poder diseñar la programación con mayor seguridad.
Una vez aclaradas las dudas, y optar por una vía virtual, tendremos dos formas de trabajar:
- En tu gimnasio de preferencia, estaremos en comunicación constante, para darte los detalles de la secuencia de los ejercicios, y las características de su ejecución.
- Si quieres hacerlo en tu casa, te indicaré antes si se necesita articulos para ejercitarse (bandas elásticas, mochilas, u otra cosa).
Las sesiones pueden durar entre una hora a dos horas. Según vea que sea tu rendimiento.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 383HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 537HNL
- 10h: 537HNL
En línea
- 383HNL/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Alejandro, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Precisiones
Las tarifas son modificables, en función a que acuerdo lleguemos en nuestro primer encuentro.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- 4.682 HNL/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- 1.217 HNL/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- 468 HNL/h
- 1ra clase gratis
Angelo
Milano, Italia & En línea
- 624 HNL/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- 1.249 HNL/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- 624 HNL/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- 874 HNL/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- 1.311 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Santiago de Querétaro, México & En línea
- 769 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- 1.249 HNL/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- 215 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- 284 HNL/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- 780 HNL/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- 616 HNL/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- 936 HNL/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- 286 HNL/h
- 1ra clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- 215 HNL/h
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 267 HNL/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- 308 HNL/h
Feli
Valencia, España & En línea
- 624 HNL/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
