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Didier
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Residente en medicina de la actividad física y deportiva. Valoración y planificación de tu entrenamiento enfocado a tus objetivos 100% personalizado y basado en la ciencia.
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Acerca de Didier
Soy médico cirujano, actualmente cursando la especialidad de medicina de la actividad física y deportiva. Siempre me ha apasionado el deporte, y ahora que curso la especialidad me doy cuenta más que nunca de que el ejercicio puede ayudar a todas las personas en más de una forma, así que quiero ayudarte a cumplir tus objetivos de la mejor manera posible.
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Acerca de la clase
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Avanzado
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- Español
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Soy médico cirujano, actualmente realizando la especialidad en medicina de la actividad física y deportiva. Las valoraciones y la prescripción del ejercicio se dan a TODO tipo de personas que quieran empezar a realizar ejercicio o que ya realicen pero quieran mejorar. Personas jóvenes que quieran aumentar masa muscular por estética, atletas que quieran competir en eventos deportivos, personas con sobrepeso u obesidad, personas con enfermedades crónico-degenerativas como diabetes, hipertensión, etc. Doy una valoración inicial de tu estado de salud actual y una prescripción del ejercicio de acuerdo a tus gustos y objetivos, posteriormente se hacen valoraciones subsecuentes para ver los progresos, todo es personalizado y en todo el procedimiento se da una explicación y se resuelven dudas.
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