1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Virginia han sido verificados
Virginia
- Tarifa por hora 806HNL
- Tiempo de respuesta 1h
806HNL /h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ejercicio
- Gimnasia postnatal
Respira mejor, mejora tu postura, fortalece tu abdomen con hipopresivos y mejora tu bienestar.
- Entrenamiento personal
- Ejercicio
- Gimnasia postnatal
Lugar de las clases
Acerca de Virginia
Hola, soy Virginia.
Durante mucho tiempo busqué formas de sentirme mejor física y mentalmente. En ese camino descubrí los ejercicios hipopresivos, la respiración consciente y otros hábitos de bienestar que transformaron mi relación con mi cuerpo.
Hoy comparto estas herramientas con personas que desean sentirse más fuertes, respirar mejor, mejorar su postura y regalarse un espacio para ellas mismas.
Creo que el bienestar no tiene que ser complicado. A veces los mayores cambios comienzan con algo tan simple como aprender a respirar, moverse con conciencia y dedicar unos minutos al cuidado personal.
Si estás buscando un acompañamiento amable y práctico para empezar, estaré encantada de ayudarte.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
¿Te gustaría fortalecer tu abdomen profundo, mejorar tu postura y aprender a respirar de forma más consciente?
Los hipopresivos son una técnica que ayuda a activar la musculatura profunda del abdomen y puede contribuir al bienestar postural y respiratorio.
Mis clases están dirigidas a personas que desean mejorar su conexión corporal, reducir tensiones y desarrollar hábitos de bienestar sostenibles.
Ofrezco clases:
Individuales y grupales
Online
A domicilio (según ubicación)
Adaptadas a principiantes
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 806HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 4.028HNL
- 10h: 8.055HNL
desplazamientos
- + 5HNL
clase gratis
Esta primera clase gratis con Virginia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- 806HNL/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Viki
San Pedro Sula & En línea
- 500 HNL/h
- 1ra clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- 4.983 HNL/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- 779 HNL/h
- 1ra clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- 1.215 HNL/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- 468 HNL/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- 872 HNL/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- 1.403 HNL/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- 623 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- 633 HNL/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- 1.091 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- 1.090 HNL/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- 217 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- 271 HNL/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- 1.308 HNL/h
- 1ra clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- 779 HNL/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- 633 HNL/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- 348 HNL/h
- 1ra clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- 304 HNL/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- 779 HNL/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 320 HNL/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
