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Ricardo
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Richie Gunckel @richiegunckel ISSA Certified Personal Trainer -Fitness Coaching Online y Presencial. -Planes de Entrenamiento y Nutricionales. -Apto para hombres y mujeres.
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Lugar de las clases
Acerca de Ricardo
Partí de 0 hace aprox 6 años en el Fitness. Mi genética no me favorecía en nada y mi estilo de vida tampoco. Era muy delgado, sedentario y abusaba de él alcohol, cigarro, comida poco saludable y fiestas.
Deje hace 5 años todo eso atrás y de a poco mi vida fue mejorando cada vez más.
El gimnasio no es solo sacar músculos y verse bien, es un estilo de vida en el cual aprendes a quererte más y cuidar tu cuerpo en todos los ámbitos. Por otra parte yo sufría mucho de ansiedad y estrés, y esta es la mejor terapia que puedes encontrar.
Ya llevo trabajando como Personal Trainer aprox 2 años y he tenido más de 100 alumnos. Muchos han tenido cambios increíbles y eso ha sido gracias a su motivación y cumplir con la dieta y ejercicios. Yo seré tu guía pero el trabajo lo harás tu. Estas dispuesto a cambiar tu estilo de vida?
Ricardo Gunckel
ISSA Certified Personal Trainer
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me adapto a cada persona, todos tienen diferentes cuerpos que trabajan de distintas formas. Por eso primero parto por la ciencia y elaboro todo de acuerdo a sus datos físicos y Objetivos. Y luego realizamos adaptaciones de a cuerdo a como se va comportando y desarrollando el cuerpo. Esto lo hago a través de chequeos semanales.
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Recomendaciones
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Estuve con el 2 meses y logré bajar 11 kilos. Siempre contando con su apoyo vía WhatsApp en todo momento y muy motivador.
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