1ra clase gratis
El perfil Sandra y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Sandra
- Tarifa por hora 287HNL
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos2
Número de estudiantes que Sandra ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Sandra ha acompañado desde que se unió a Superprof
287HNL /h
Contactar
1ra clase gratis
- Estiramientos
- Pilates
- GAP
- Step
Rompiendo límites y mejorando tu cuerpo y mente súmate a mis clases de pilates mat, stretching, step, gap. ¡Mejoraremos tu condición física!
- Estiramientos
- Pilates
- GAP
- Step
Lugar de las clases
Acerca de Sandra
Soy profesora de gimnasia recibida en 1988 con 36 años de experiencia en distintas áreas: como ser pilates mat, musculación, gimnasia correctiva, aeróbica, steps, entrenamiento deportivo. Siempre he trabajado en forma independiente y en algunas ocasiones en hoteles/spa, colonias de vacaciones, geriátricos. Toda mi vida fui deportista de alto rendimiento, hasta el día de hoy participo en competencias como de stand up paddle ya que soy instructora certificada. Ser profesora es mi pasión, enseñar, ayudar, preparar y acondicionar cuerpos fuertes y flexibles, ver alumnos felices por sus resultados me hace feliz también. Creo que en mi vida, no existe otra profesión u otra idea, es ésta... brindar mis mayores conocimientos a través de todo lo que he aprendido y sigo aprendiendo.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases se basan primero en una conversación sincera con la alumna, saber de su salud, lesiones si existieran, objetivos... también que sepa de mis titulaciones... De acuerdo a esta conversación comenzamos a trazar un plan de ejercicios que nos vaya aproximando a sus objetivos. Ninguna clase mía es igual a la otra, me concentro al margen del objetivo que las clases no sean monótonas.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 287HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 1.434HNL
- 10h: 2.867HNL
En línea
- 287HNL/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Sandra, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min
Precisiones
Los precios están expresados en pesos, pero se puede pagar en otra moneda por otras plataformas que utilizo como PayPal, Payoneer...
Video de Sandra
Profesores de Estiramientos similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- 4.672 HNL/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- 1.215 HNL/h
Angelo
Milano, Italia & En línea
- 623 HNL/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- 467 HNL/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- 1.308 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- 1.246 HNL/h
- 1ra clase gratis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & En línea
- 483 HNL/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- 281 HNL/h
- 1ra clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- 211 HNL/h
Pepe
Ciudad de México, México & En línea
- 1.239 HNL/h
- 1ra clase gratis
Thomas
Paris 16e, Francia & En línea
- 1.090 HNL/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- 402 HNL/h
Natalia
Bogotá, Colombia & En línea
- 421 HNL/h
Antoine
Paris 16e, Francia & En línea
- 685 HNL/h
- 1ra clase gratis
Julia
Botafogo, Brasil & En línea
- 804 HNL/h
- 1ra clase gratis
Facundo
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 191 HNL/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- 934 HNL/h
- 1ra clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- 211 HNL/h
- 1ra clase gratis
Nicole
Bogotá, Colombia & En línea
- 456 HNL/h
Maria
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 268 HNL/h
-
Ver los profesores de estiramientos
