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Jessica
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Socióloga da clases para principiantes de yoga, meditación y entrenamientos personalizados para mejorar forma física y nutrición
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Acerca de Jessica
Entrenaba a mujeres en un gimnasio a tiempo completo, planificaba sus entrenamientos y sus planes de alimentación, así como supervisar que sus ejercicios fueran realizados correctamente. Dar ánimos y fuerzas para no abandonar el mundo fitness una vez comenzado. Todos podemos ser mejores que ayer!!!
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Acerca de la clase
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Español
Me gusta tratar el mundo fitness de manera libre, cada cuerpo es un mundo diferente que debe ser entendido por su dueño para poder entender que necesitamos y que poseemos. El diálogo es fundamental para poder desarrollar estás materias, la comunicación y el intercambio de avances
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Recomendada 100%, tiene conocimientos amplios del tema, me ayudo muchísimo a desarrollar una rutina y hábitos alimenticios
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