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Adriana
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Soy Adriana, Personal Trainer en La Floresta, Canelones. Tengo mucha experiencia como Instructora de Fitness y Rehabilitación... No importa la edad que usted tenga, siempre puede hacer ejercicio y mej
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Acerca de Adriana
Soy Adriana, Instructora Fitness, Profesora de yoga, Profesora de artes marciales, 3er Dan de Camdo, taekwondo. Tengo muchos años de experiencia en Rehabilitación en adultos mayores y más de veinte años como Personal Trainer. Trabajo en La Floresta, horario disponible en la mañana.
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Acerca de la clase
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Español
El ejercicio es fundamental para tener una buena calidad de vida y se puede lograr con el cuidado de nuestros músculos, el fortalecimiento cardiovascular y todos los beneficios que el ejercicio nos aporta. Caminata, musculación, ejercicio cardio, clases adaptadas a su edad, su salud y estado físico.
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