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Maru
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- Entrenamiento personal
- Musculación
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¡Soy Bailarina! Te enseño a habitar todo tu espacio, clase de Elongación y Consciencia Corporal
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Acerca de Maru
Me llamo María Eugenia Dans, tengo 31 años, nací en Argentina. Me dedico hace 7 años a las prácticas corporales, soy bailarina, estudiante de expresión corporal y danza contemporánea. Te comparto las herramientas que me dan energía y me llenan de vitalidad.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Portugués
- Español
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Portugués
Español
Las clases tienen la duración de una hora, comenzamos con una entrada en calor y movilidad articular, luego te guío para realizar una secuencia de movimientos de estiramientos, utilizando herramientas de las técnicas de consciencia corporal y finalizamos con una relajación
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
Son muy lindas sus clases, con un ritmo y escucha amoroso con el cuerpo, y al mismo tiempo una buena ejercitación :)
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