Cristian

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Pérdida de peso

Soy un chico de 22 años, con experiencia en el mundo del deporte, tengo el título de TSEAS (técnico superior en animación sociodeportiva). Aparte a base de experiencia domino el campo de la pérdida d

Pérdida de peso

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Acerca de Cristian

Tengo el título de TSEAS y a parte tengo experiencia y sé como ayudar a personas a tener una mejor calidad de vida a nivel físico, aportar mi granito de arena a esta sociedad, ser feliz contigo mismo o misma.

Acerca de la clase

Mi metodología es: ver hábitos que tiene esa persona, cosas que hace en su día a día y elaborar un plan progresivo que se adapte a sus necesidades del día a día. Dieta y entrenamiento serán progresivos (poco a poco) Se irá aumentando la dificultad lentamente con cosas básicas pero que consiguen resultados bastante potentes.

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