1ra clase gratis
El perfil Andres y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Andres
- Tarifa por hora 0HNL
- Tiempo de respuesta 1h
0HNL /h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramientos
Soy estudiante de la Universidad Compensar, estoy en cuarto semestre. He tenido la oportunidad de trabajar como entrenador personalizado, pero de forma empírica. Estoy buscando una nueva oportunidad l
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramientos
Lugar de las clases
Acerca de Andres
Soy culturista natural. Esta disciplina me ha enseñado que el progreso sostenible se basa en tres pilares fundamentales: disciplina inquebrantable, planificación rigurosa y perseverancia. Traslado esta seriedad al ámbito profesional. Mi enfoque se caracteriza por la seriedad en el cumplimiento de plazos y la profesionalidad en el manejo de responsabilidades. En mi formación en la Universidad Compensar, he desarrollado habilidades sólidas en entrenamiento deportivo y preparación física. Estoy convencido de que mi metodología de trabajo y disciplina puede generar un impacto tangible como preparador físico.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología de entrenamiento está basada en evidencia científica, donde busco sacar el mayor potencial del atleta. Alta intensidad: que es el pilar fundamental. La intensidad no se mide por la carga, sino por el grado de esfuerzo. Bajo volumen: entrenar más allá del punto de estimulación no solo es innecesario, sino que es contraproducente, causa sobreentrenamiento y fatiga muscular. Baja frecuencia: el crecimiento muscular ocurre durante el descanso, la recuperación es la prioridad para un buen crecimiento muscular.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 0HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 0HNL
- 10h: 0HNL
En línea
- 0HNL/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Andres, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- 4.640 HNL/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- 1.206 HNL/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- 619 HNL/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- 464 HNL/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- 619 HNL/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- 1.237 HNL/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- 866 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- 776 HNL/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- 928 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- 1.237 HNL/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- 230 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- 281 HNL/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- 773 HNL/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- 1.299 HNL/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- 621 HNL/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- 306 HNL/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 281 HNL/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- 310 HNL/h
Feli
Valencia, España & En línea
- 619 HNL/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- 395 HNL/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
