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Douglas
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Lugar de las clases
Acerca de Douglas
Trabajo en el ámbito del Pilates y el entrenamiento personal con un enfoque en la salud. Me convertí en profesor de Pilates y descubrí el público con el que debería trabajar. Tengo dos años de experiencia trabajando en Pilates y entrenamiento personal para personas mayores. Mi objetivo es brindar clases dinámicas y lúdicas que satisfagan las necesidades de mis queridos alumnos.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Clases dinámicas, enfocadas en ganancia de flexibilidad, fuerza y conciencia corporal. Niveles básico, intermedio y avanzado con enfoque en personas mayores. Para estiramientos, funcional y Pilates en casa, nos enfocamos en clases dinámicas que requieran del alumno concentración y enfoque. Nuestro objetivo es la salud.
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