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Rodrigo
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Soy instructor de Yoga y Mindfulness, dicto clases particulares y en salón.
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Acerca de Rodrigo
Soy fonoaudiólogo de profesión con 10 años de experiencia en docencia. Esto me ha ayudado a poder guiar de mejor manera las clases y enseñanzas que comparto ligadas al yoga y Mindfulness. Tengo mi práctica personal que me permite ir mejorando cada día.
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Acerca de la clase
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Hago clases en donde combino el Mindfulness (técnica de meditación basada en la atención plena) con movimiento consciente asociado al yoga. Generando así muchos beneficios que van más allá del aspecto físico, sino que también abarcan el aspecto mental (disminución del estrés, mayor conciencia de sí mismo, entre otros).
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