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María
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Soy monitora de Yoga relajante, Meditación y Relajación emocional con experiencia de 18 años, ofrezco sesiones online que puedes tomar durante tus viajes de trabajo, vacaciones o cómodamente desde tu
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Lugar de las clases
Acerca de María
18 años de experiencia en Yoga (adultos, geriátrico con silla, prenatal, post natal, en familia, infantil) y Meditación. Especializada en relajación emocional (a través de la filosofía yóguica) realizando 15 cursillos con Swami Purohit de inteligencia emocional y yoga (kriya y hatha).
15 años de experiencia en dirigir e impartir retiros de fin de semana grupales incluyendo Risoterapia y paseos conscientes.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajaremos la relajación física, mental y emocional a través de las posturas de yoga (asanas) siempre adaptadas a la capacidad del (información oculta) a través de la Meditación, ejercicios de respiración y de la inteligencia emocional.
Sesiones online para poder seguir cuidándote de viaje de trabajo, de vacaciones o cómodamente en tu casa, teniendo la gran ventaja de poder disfrutar las sesiones sin mascarilla y con todas las ventajas del apoyo de la monitora y/o del grupo.
Sesiones grupales o de entrenadora personal adaptadas a tu agenda.
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Tarifas de los paquetes
- 5h: 1505HNL
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