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Soy Psicóloga y doy clases de inteligencia emocional. Busco que en clase percibas, comprendas, manejes y utilices tus emociones
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Acerca de Karine
SOY PSICÓLOGA. TRABAJO CON TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL CENTRADA EN LA MODIFICACIÓN DE PENSAMIENTOS Y LA ACEPTACIÓN DE LAS EMOCIONES. PIENSO QUE CADA CABEZA ES UN MUNDO DIFERENTE QUE DEBE SER ESCUCHADO. APRENDERAS A GESTIONAR TUS EMOCIONES EN BASE A TUS REALIDADES Y LOS JUICIOS QUE HACES DE ELLAS.
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MI METODOLOGÍA ES LA REESTRUCTURACIÓN COGNITIVA. POR MEDIO DE VIDEO LLAMADA EN CLASE COMPRENDERÁS QUE LAS EMOCIONES JUEGAN UN PAPEL MUY IMPORTANTE EN NUESTRO DIA A DIA Y DE AHÍ VIENE LA IMPORTANCIA DE TRABAJAR EN ELLAS, DE APRENDER A AUTOCONOCERSE Y GESTIONAR NUESTRAS EMOCIONES
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